Статья о том, как эмоциональный дискомфорт и нестабильность влияют на физическое состояние человека. Автор рассказывает о важности поиска баланса между эмоциями и физическим состоянием, а также о том, что йога - это не только упражнения, но и образ жизни. В статье также приводятся советы по работе с собой и своим телом, эмоциями и состоянием.